在關係中看到自己

前一陣子，工作室來了一位個案，她在我面前坐了下來，我看到她的眼神裡藏著悲傷。

當我問起她為何想要做能量療癒，她談到前一陣子與男友分手，她很難過，想要振作起來。

她開始跟我說起相處的過程，談話過程中，她也談到與父母親的關係，早期依附經驗讓她很沒有安全感，為了要證明自己，她做了很多努力，積極安排自己的生活與工作。

她：我之前有去學這些、後來學做這些、還有學做那些…..，我準備接下來要去做這些……

聽她講起她的生活，感覺是滿多采多姿的，但話的底下藏著不安全感。

我：在我面前，我看到一位很積極的女性，努力過好自己的生活。但我也有一種感覺，感覺到你一直將手伸向空中，想抓住甚麼但又抓不到。

她停頓下來，過了幾秒，才點點頭。

我接續著說：這也讓我想到我以前也是這樣，總很努力想要抓住甚麼東西，但後來回過頭來看，我才發現自己本身就是很美好的存在。

她又停頓了幾秒，說出心中的想法。

在與她確認療癒重點後，我選擇使用古埃及Sekhem能量來幫助她。Sekhem裡面有療癒創傷、讓心情恢復平靜並感受神之愛的特質，會對她的狀況有幫助。

在祈請Sekhem能量下來，我開始引導能量到她身上進行工作。Sekhem能量進入她的心輪，療癒著感情創傷和不安全感，Sekhem引領她進入靈魂深處，讓她看到自己更多無限的可能。

療癒結束後，我看到她的眼神從一開始的哀傷轉變為充滿希望的樣子。她告訴我，感覺好像可以重新面對人生。

被愛是很重要的心理需求。我們都渴望被愛，而被愛的反面是愛自己與接納自己。

一段關係的結束令人難過與痛苦，但這也是另一段重生的開始。看到自己在關係中的迷惘和缺憾，重新接納自己的美好價值，幫助自己從關係中修復。

圖片來自unsplash

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發表者：Naomi Liu